Le vene varicose degli arti inferiori sono una deformazione della superficie vascolare, che è associata a disturbi funzionali delle valvole venose e disturbi circolatori. Questa malattia è la patologia vascolare più comune nelle persone in età lavorativa.
Considera se il trattamento conservativo per le vene varicose degli arti inferiori aiuterà a gestire il problema. Ma prima facciamo conoscenza con il quadro clinico della patologia.
I sintomi delle vene varicose
I principali segni delle vene varicose sono la comparsa dei seguenti sintomi:
- Sindrome delle gambe pesanti, sensazione di dolore e gonfiore, soprattutto alla fine della giornata;
- la presenza di stelle capillari e reti vascolari;
- l'aspetto delle vene con una tonalità cambiata;
- I vasi sanguigni sporgono al di sopra del livello della pelle.
È stato dimostrato che la malattia può svilupparsi nel corso di decenni.
Per non portare allo sviluppo di complicanze, è importante consultare un medico ed essere esaminati ai primi sintomi.
Le cause delle vene varicose
Le ragioni per la comparsa di questo problema sulle vene sono i seguenti fattori:
- Eredità sotto forma di predisposizione genetica alla malattia;
- Obesità;
- indossare abiti attillati o scarpe col tacco alto;
- squilibrio ormonale e altre malattie;
- dieta scorretta o dipendenza;
- Danni sotto forma di trauma o infiammazione nel corpo;
- forte sforzo fisico delle gambe durante esercizi sportivi o processi lavorativi;
- stile di vita sedentario o lunghi periodi di seduta tutto il giorno;
- una grande quantità di depositi di colesterolo nel sangue;
- durante la gravidanza, quando una donna sta guadagnando rapidamente chili in più.
Trattamento delle vene varicose: procedure mediche
Oggi sono note molte procedure che possono essere eseguite sulle vene varicose degli arti inferiori. Ognuno ha la sua serie di vantaggi, ma funzionano meglio se combinati con i farmaci. Il medico dovrebbe fare la scelta finale in una direzione o nell'altra, solo in questo caso si possono evitare complicazioni e gravi conseguenze.
Il trattamento viene effettuato utilizzando le seguenti procedure popolari e allo stesso tempo efficaci:
- Confezione. Un trattamento venoso utile e piacevole, altrettanto efficace a casa o in salone. Puoi acquistare tutti i componenti necessari nelle farmacie. Oltre al rilassamento, la fasciatura migliora il benessere e allevia la sensazione di pesantezza agli arti inferiori;
- Bagni contro le vene varicose - alleviare le gambe, rafforzare i vasi sanguigni, alleviare il gonfiore e alleviare il rossore. Tale trattamento della malattia viene effettuato con l'aggiunta di erbe medicinali. La durata della procedura è di 20 minuti. I risultati saranno evidenti solo con l'uso quotidiano;
- La fisioterapia per le vene varicose è un'aggiunta efficace al programma generale di misure terapeutiche. Le procedure sono indolori e poco costose, ma possono essere eseguite solo in strutture mediche. Nel corso del trattamento, la parete venosa viene rafforzata e il lavoro delle valvole notevolmente migliorato;
- Gli arti inferiori vengono massaggiati solo con il permesso di un flebologo. La procedura allevia l'affaticamento, normalizza la circolazione sanguigna ed elimina i principali segni della malattia. La durata del massaggio con questa malattia è di 10 minuti.
Trattamento conservativo delle vene varicose: terapia compressiva
Il trattamento compressivo viene utilizzato non solo per combattere le vene varicose, ma anche per prevenire la trombosi ed eliminare i grumi. Tale misura preventiva è efficace per tutti i problemi venosi, poiché crea una pressione puntuale sulle gambe. Questo regola parzialmente il lavoro delle valvole e accelera il flusso sanguigno. Il vantaggio è l'uso di tale trattamento nelle fasi successive, quando sono possibili complicazioni. È importante non smettere di indossare le calze anche dopo la fine del trattamento in modo che i sintomi non si ripresentino in futuro.
Calze a compressione: puoi acquistare tali vestiti in qualsiasi negozio di forniture mediche, dove uno specialista ti aiuterà a scegliere la taglia giusta. Le calze a compressione differiscono per lunghezza e spessore. In media, tali calze vengono indossate per 6 mesi, dopodiché si allungano e non svolgono più la loro funzione. Il trattamento della malattia richiede l'uso costante di calze durante il giorno.
Bende compressive: se applicate correttamente, hanno proprietà curative sulla malattia, solo gli specialisti possono farlo.
Le bende devono adattarsi perfettamente, non scivolare via quando si spostano e non causare disagio. I vantaggi delle bende sono i seguenti indicatori: la compressione con il loro aiuto è più efficace, l'applicazione alle vene non richiede sforzo, come fa il medico, possono essere indossate costantemente per una settimana senza perdere peso, si adattano in modo ottimale alla gamba, con un diminuzione di volume, gli arti inferiori sono disegnati. . .
Il rovescio della medaglia non è l'estetica, devi andare in ospedale per fare domanda.
Prevenzione delle vene varicose
Conoscendo le ragioni che portano all'insorgenza della malattia, è importante seguire alcune regole che aiuteranno a mantenere la salute delle vene per lungo tempo.
Pensa a cosa devi fare per prevenire le vene varicose:
- Attività fisica quotidiana. Non c'è bisogno di andare in palestra, basta salire le scale invece di usare l'ascensore o fare una passeggiata invece di guidare. Puoi andare in bicicletta nel fine settimana. Il nuoto ha un buon effetto sulle navi e corregge anche il peso;
- Per il lavoro sedentario, è necessario regolare l'attività e i tempi di riposo. Per facilitare il deflusso del sangue nelle vene, si consiglia di posizionare le gambe su una sedia vicina. Muoviti circa una volta ogni ora per 3 minuti. I buoni risultati mostrano una ginnastica poco appariscente che può essere eseguita stando seduti. Gli esercizi di base sono movimenti dal tallone alla punta o movimenti circolari dei piedi;
- Segui la dieta giusta, evita snack, panini e cibi grassi. Rafforza i vasi sanguigni mangiando cibi ricchi di vitamina C e di routine. È obbligatorio consumare almeno 1, 5 litri al giorno. acqua pulita;
- Scarpe scomode o indumenti stretti dovrebbero essere tabù nella prevenzione delle malattie. Camminare con tacchi alti o scarpe con plateau dovrebbe essere raro. Per l'esercizio quotidiano, l'altezza del tallone non deve superare i 4 cm. ;
- In caso di ereditarietà, si raccomanda di condurre corsi annuali di prevenzione della droga, questo dovrebbe essere fatto prima dell'inizio dell'insufficienza venosa;
- Per prevenire le vene varicose durante la gravidanza, si consiglia di indossare collant o calze a compressione speciali. Si consiglia di indossare tale biancheria intima da 2 mesi. Gravidanza. Se necessario, puoi continuare a indossarlo dopo la nascita del bambino;
- È meglio rinunciare alle cattive abitudini, ovvero al fumo o al consumo frequente di alcol. Nel primo caso, c'è un blocco dei vasi sanguigni e, nel secondo, la loro forte espansione e restringimento. Tutto questo provoca la malattia;
- Per il normale funzionamento dei vasi venosi, si consiglia di effettuare docce di contrasto. Ciò manterrà le vene in buone condizioni.
Come puoi vedere, la prevenzione delle vene varicose degli arti inferiori è facile da fare. È importante che tutte queste attività diventino un'abitudine quotidiana, solo in questo caso è possibile mantenere la salute a lungo.